Método
Método
Mente No Dual trabaja desde un enfoque de introspección y discernimiento basado en la no dualidad y en las enseñanzas del libro Un curso de milagros (UCDM). Ello implica la premisa de que, en la «realidad» de una persona, se está expresando la relación absoluta y directa que existe entre lo que siente, los pensamientos que valora y la idea que tiene de sí mismo. Por lo tanto, este es un proceso de deconstrucción, liberación y desidentificación de quién creemos ser y de liberación de los límites de nuestra mente actual.
Para ello, el acompañamiento va dirigido a:
- Identificar los obstáculos,(contenido mental), que nos impide desarrollarnos y estar en paz.
- Escudriñar la mente y ofrecer herramientas con las que hacernos conscientes de nuestras emociones, pensamientos, interpretaciones, creencias y patrones, así como de los propósitos o intenciones que esconden (culparnos, hacernos daño, quitarnos valor, creernos “abandonables”, victimizarnos…).
- Identificar qué obtenemos con todo ese contenido mental y reconsiderar si nos es útil para nuestros nuevos propósitos.
- Aprendemos el verdadero sentido de responsabilidad y la importancia de tener como propósito estar en paz.
- Comprendemos, aplicamos y experimentamos el verdadero sentido de perdón e inocencia.
- Aprendemos a ver "nuestras sombras" o reacciones y las de los demás como peticiones de amor/ayuda.
Los resultados son: que cada vez «tomamos» mejores decisiones, nos sentimos más en paz, con menor reactividad, mayor sensación de soporte, de descanso y confianza. Desarrollamos la verdadera empatía y asertividad y nos volvemos más funcionales en nuestra vida.
Estos se presentarán o podrán constatarse en función del grado de abandono de nuestras justificaciones o creencias.
Manu Marruecos tiene como condición propia:
- Que el acompañamiento se conduzca sin juicio, valoración, intención o interés por su parte.
- Que el conocimiento se ajuste de modo que sea aprovechable para su interlocutor.
- Qué no se de lugar a tergiversaciones sobre las enseñanzas de UCDM o No dualidad, por lo que no hay cabida a pensamientos mágicos ni adaptaciones para lograr un personaje mejor.
- Se compromete a que la metafísica, lo abstracto o lo mental sea sentido, identificable y práctico.
- Y acompañar, aportando una estructura y herramientas que generen independencia en el / la receptor/a.